虽然说现在市面上提供托福培训的机构很多，各自的招生条件也比较开阔，但是面对参加培训的考生还是有一定的自主限制性条件，从个人的角度出发去看，在符合这些前天条件下面在去参加托福培训，不仅培训轻松自然，效果加倍，经济上面可以节省不少，帮助自己综合提升培训效率，降低培训成本。

第一：认知托福学习难度

托福不同于普通英语学习。很多参加专六或者专八英语考试的童鞋在面对托福考试的时候也不得不参加个考前冲刺班或者补习班，毕竟托福考试不同于不同英语考试，对考生自我认知能力以及专业了解深度都有要求，尤其是在托福口语部分，要求考试对事物阐述有自己的独到见解，就单凭这点基本上都难于普通考试，因此参加托福考试的童鞋必须要有一定的英语基础，即使参加托福培训班也容易受训，不然如同就需要后期的加倍努力来补充前提的基础巩固。因为现在的托福培训课程很少设计基础词汇方面的学习，大多数都是一些深度话题学习，对于普通的英语学习内容覆盖程度不会很高。

第二： 了解自身英语学习程度

通过同比学习程度来降低培训成本。很多人在备考托福之前都会有这样的一个疑问，那就是通过自学还是托福培训来提升英语水平，个人的意见是以自学为前提，通过自学将一些英语基础进行巩固，拓展自己的学习能力，提升自信心，知道自己在学习方面遇到瓶颈或者觉得自己有把握考托福但是想要做好充足准备，这个时候可以选择去参加托福培训，在培训老师的引导下面可以发现自己的学习不足，强化自己的英语学习方法，提升学习效率，缩减自己的培训内容，从而降低自己的培训成本。

不论是报托福培训还是其他什么培训，要充分认知学习对象的难易度，把控自己的学习的能力，将简单易学的自学完成，从而缩减自己的培训范围来降低自己的培训成本，将培训效果最大化。