现代人越来越注重仪式感，托福培训其实也能变成一件具有仪式感的事情。仪式感可以带给人强烈的自我暗示，这种暗示能迅速提升一个人的反应能力、思考能力。如果在托福培训中加入仪式感，就会在学员心里种下一颗仪式的种子，这种仪式感就会不断成长，学员也会越来越重视考试，这样的托福培训才能真正达到考试目标。那么如何给托福考试培训赋予这种仪式感呢？小编给大家分享一些经验。

一、合理规划培训课程和学习方案

比如你还剩下一个月的备考时间，可以让培训班安排三次模考，十天一次，一方面检测每阶段的学习效果，另一方面也能随时调整学习方案。备考的时间不能肆意浪费，可以专门用一个本子把当天的上课时间、休息时间、各项作业用记录下来，这样按照计划来执行一定能有积累和收获，每天打卡也能让备考这件事充满仪式感，动力十足。

二、培训与自学有机结合

再完美的学习计划也不可能一成不变，你需要不断调整，你的培训班老师一定会根据你当天的学习情况布置作业和调整课程进度，所以在课下自己也要有相应的复习计划巩固当天所学的知识，并保持与培训机构的老师沟通，确保每天的任务都能以最高的效率完成。

三、劳逸结合，有的放矢

人都有惰性，所以很多人自控力差也不能太自责，重要的是如何克服惰性。在该对自己严格的时候一点都不难放松学习，做作业的时候可以把手机放起来，更容易集中注意力。在每次模考之后，可以奖励自己一顿大餐或者买一样心仪的礼物送给自己，这也算是一种仪式感，看着自己一步步打败托福考试，适时的放松能为紧张的备考充充电。

四、为托福培训日常增加一些趣味性

很多人备考托福觉得平淡无趣，正是缺乏了仪式感。无论身心多么疲惫，我们都要有起码的“形式主义”，所以培训机构的老师可以在学员成绩有进步的时候，放松半天一起做游戏，或者为学员在下次考试中制定更高的目标。学习者本身也可以和身边的同学比赛谁进步更大，或者向老师表达感谢之情，用心与尊重让托福备考变得更有仪式感。

或许在很多人眼中，托福培训仍然非常抗拒，培训班的老师就像大魔王，每天都在想办法让你的日子“不好过”，但是如果让托福考试培训变成一件充满仪式感的事情，相信通过托福也不会再是一件难事了吧。