听力主要室友三个大块的能力组成的，语音的辨识能力、语义的辨识能力和分析结构层次的能力，而这个三个能力又分别对应了单词、句子和整篇文章结构。所以我们首先要对于每一个单词的发音要熟知，但是这并不意味这你要把你听到的所有单词都记下来，这样太浪费时间了，我们要让所有的事情变得efficiency，看看小编有什么建议吧！

不要固执于单词

托福考试从来没有细到需要你听懂每一个单词，单词只是一个基础量，而我们需要提高的是在有生词的情况下我们要如何去理解一段lecture。因为整个的听力考试设计和你的生词单词量是没有多大关系的，考生们需要从另一个全新的视角去理解听力，即如何在有限的单词量里去理解一段对话或者新闻。

注重整篇文章的结构

一.要反复琢磨句子

例如当一篇文章中你有一句话听了四五遍还没有听出来的时候，你就得一步一步来了，从每个单词到句子最后再到整篇文章。当你听第一遍的时候，你理解了这句话的意思，不要试图把整句话一字不漏的写出来，只需要记上核心大意即可。听第二或第三遍的时候，里面有个别词语没有听出来时，我们可以把它记为生词，并且熟悉单词的发音符号。当你听了四五遍还是无法理解句子大意时，可能就要分析原因了，是生词导致的，还是句子结构导致的，最后再按照前面两种方法反复琢磨句子。

二.理解文章结构

在前两项都能基本完成时，我们就需要了解本篇文章的大致结构了。首先我们需要根据自己默写的材料去听一遍听力原文，再默读一遍听力原文看看刚刚在听听力时，到底是哪里出了问题。如果是因为生词，我们就需要熟读该生词的发音；如果是句子结构，我们就需要熟读句子。总之，我们要找出自己的遗漏点，并且把它补上。

整篇文章的点貌似有些矛盾，但是小编想告诉大家的是，个别生词并不能阻挡你对句意或者整篇文章的理解，所以我们要在有限的资源里尽量去理解一段话的意思。而当你理解了整个句子或者文章时，我们再反过去看生词，查发音和意思，这样才不会浪费时间！