最开始的阶段说的有些通俗了，也就是我们常说的建基阶段，那么在这一阶段，我们主要应该做些什么呢？接下来，小编就为大家总结一下。

首先，首先你得保证你所听到的内容，你应当大部分都可以理解，在这个过程中，你不要去试着猜，因为如果你试着去猜的时候，那么整个听力的结构，你所听到的内容就不是完整的了，并且如果在这个过程中你去猜，那么就达不到我们练习的效果；基于这样的原因，我们应该在听的过程中，去选择一些相对简单的听力材料，但是所找出来的这些听力材料，必须是有原文的，也就是说，在听完之后，可以有文本内容来与听到的内容相对照。

那么在做听力之前，我们需要做的就是先阅读，那么阅读的内容是什么？首先我们要阅读的是问题。在这个过程中，不要只是简单的阅读，要把问题中的关键词划出来，然后再看问题的选项，做到每一个选项，心中有数。

由于我们一开始选择的听力材料的难度相对较低，，只有过程可能是花费的时间相对较少。如果想拿短少的课余时间或者是课外时间去训练，那么这个阅读的工作，我们就要之前完成，在听完一遍后，把不认识的生词，一定要查字典查出。

将生字查之后，我们一定要反复，反复的去听，将一篇内容反复的听，所达到的程度是将每一个词都听得非常的清楚，前几遍听的时候可能对文章不是很熟悉，相对来说听的时间也比较长，但是后期，为了保证熟练程度，一般不要，花费太长时间，一般来说语音长度最好不超过3分钟。另外一个为了保证所听的熟练程度，我们可以选择一些方式，比如说，跟读，我们可以小声的根据我们所听到的内容进行跟读，前几遍的时候，我们是完全是通过听来读，听完几

遍后，我们去通读一下原文，找出我们听得不准

的词，下一遍再听的时候，一定要认真去听这一次，渐渐的就对这个内容熟悉了。

听的时候一定要认真，这个认真不是仅仅只对听，更重要的是要体会，这个句子所形成的这个语境，逐渐培养语感，语感是很重要的。

经过这样反复不断的去练习去听，我们可以逐渐形成较为长期的记忆；同时还能够根据语境，培养语感，这不仅仅是练习了听力，对于单选，语篇，甚至是写作，都会起到一定的帮助作用。