每年都有一大批人在通过英语四六级官网查询成绩时胆战心惊，其实我想说，与其每次都想靠运气裸考，还不如踏踏实实学习，安安稳稳的等成绩。

我的英语四六级都是一次性通过的，四级580，六级540，而且我在打开英语四六级官网时非常的淡定和自信。下面分享一下我的英语学习方法：

1、听力

（1）对真题粗听精听

这个听力方法适用于大部分考试，无论是英语四六级还是雅思都可以。

a 粗听

第一遍听力时，就像往常考试时一样，为了得到正确的答案。听完之后不用着急对答案，再听一遍，把和第一次听到不一样或者是答案不一样的地方标注出来，多听几次，你会发现很多你漏掉的小细节。

b 精听

精听时，把题型按照题型分成好几块，分辨进行精听。可以一题一题重复听，如果还是听不懂，可以设置慢速播放，很多播放器都有这个功能，0.8或是0.5倍速都可以，直到听明白这段话所要表达的意思为止。要注意的是，这个过程一定不能查看听力原文。

（2）尝试对话

对话也是练习听力的一个方法，因为很多连读等发音规则只有自己开口说了才会更加清晰，顺便还可以练习英语口语。对话最有效的的方法就是和外国朋友交流，这点大家应该都深有体会，当你身边有个普通话很标准的人，你一定会很注意自己的发音，而他也会时不时的纠正你。

所以建议大家找一个外教进行对话，前提是外教必须来自英语母语的国家，每天沉浸在全英环境中，听听力的时候就很熟悉和自然了。推荐我以前练习阿卡索外教网，主推一对一英语外教，外教口语纯正，可以感受一下免费试听课程：

https://www.acadsoc.com.cn/lps/lp4.htm?search=4036750

2、词汇

关于词汇的学习，有以下几个步骤：

（1）认真完成真题，并标注生词

拿出买的真题，严格按照考试的时间去完成，一定要先了解考试时间安排，因为它是按照作文、听力和其它部分的考试顺序，习惯了这个考试安排，到了考场就很熟悉了。

如果没有这么大块的时间，可以将试卷分为听力、作文和阅读三个部分，但是时间还是要掐好。在做题过程中遇到不认识或者看起来认识却又比较模糊的单词标记出来。

（2）搞定生词

在做完一套真题之后，先不着急对答案，把标记出来的单词先弄清楚。可以直接标注在试卷上，但是可能会影响有些人想要二刷、三刷；也可以抄在笔记本上，这个本子还可以成为自己专属的单词本。

记录下来之后就是背诵了，制定一个单词背诵表，比如每天背诵30-50个单词，以及复习前一天学习的单词，按照遗忘曲线反复复习，遗忘曲线是12小时、1天、2天、4天、7天、15天。

希望我对于词汇和听力方法，可以让你下次再面对英语四六级官网时不再紧张。