应试教育的环境下，英语口语练习一直以来都是我们为了弥补“哑巴英语”而采取的措施。

因为高考过后你会发现，最有用的是英语口语，因此，网络上的贴吧、论坛出现了各种各样的英语口语练习的方法。我也为了提高英语水平，练习了英语将近一年，现在简单的全英交流没有问题，我的英语口语练习方法主要分为三步：

1、听力练习

听力练习中我又划分为泛听、精听+跟读两个步骤。

泛听就是利用无干扰的空闲时间来听英语，这是一个熟悉英语、培养语感的过程。选择难度适中、自己喜欢的材料进行泛听即可。

精听和跟读可以选择一个自己喜欢的美剧，首先一句一句的去精听，把听到的内容写下来，听写之后可以对着字幕检查，看是单词不认识，还是连读没听出来。

2、找人对练

建议对练对象找一个比自己英语水平高一点的，有资源的可以找一个外国朋友，每周固定练习3-4次。如果不认识外国朋友可以参加学校的英语社团或者英语角，如果实在找不到对练的对象，现在的英语口语培训机构也很多，找一个靠谱的机构也是一个很不错的方法。

我当初也是一直没有找到合适的对练，朋友就给我推荐了阿卡索外教网，我觉得效果还不错。

在阿卡索，你可以选择一个外教和你进行一对一交流，他们的外教都是来自英国、美国、澳大利亚、菲律宾等以英语作为母语或官方语言的国家，其中多数外教毕业于国际知名学府，口音是非常纯正的。

这里是他们的的免费试听课程，大家可以试听一下：

https://www.acadsoc.com.cn/lps/lp4.htm?search=4036750

3、自我复述

自我复述就是把积累的东西大量输出的过程。

可以选择一个自己擅长或者比较日常的话题，比如今天做了什么、昨天看的电影感受或者是喜欢的食物等等都行。然后尽自己所学描述这个话题，不用担心会说的磕磕巴巴，可以多重复几次，到熟练了之后录下来，反复听自己的不足之处再改正。

总之，要想提高口语，英语口语练习的方法固然重要，自己本身的学习态度和学习积极性也不容忽视，每一个英语口语很厉害的人，背后都花费了很多的时间的。