在学习外语的过程中，与外教进行沟通是非常重要的一环。尤其是在上课时，我们可能会遇到听不懂外教讲解的情况。这种情况下，我们应该掌握一些有效的沟通技巧，以便更好地理解和学习。

首先，使用简单的词汇和句子。尽量避免使用复杂的词语和句子构造，因为外教可能会使用一些高级词汇和语法结构。如果我们不懂，可以先尝试用简单的词汇和句子来表达自己的问题或意见，然后让外教用简单的语言进行回应或解释。这样有助于我们更好地理解。

其次，运用肢体语言和表情。有时候，即使听不懂外教的话，通过观察外教的肢体语言和表情，我们仍然可以推测出一些大致意思。比如，外教可能会用手势或面部表情来强调某个重点或解释某个概念。我们可以密切观察他们的动作和表情，从中获取更多信息。

第三，寻求帮助和解释。如果我们实在听不懂外教的讲解，不要害怕寻求他们的帮助和解释。可以利用课堂时间或课后向外教提问，让他们重新解释或使用更简单的语言表达。外教通常非常乐意帮助我们理解，因为他们的目标就是教会我们如何正确运用语言。

第四，与同学互动。在上课时，与同学进行互动是非常重要的。如果我们听不懂外教的讲解，可以请同学帮助我们理解。同学之间可以相互讨论和解释课堂内容，这样大家都能更好地理解和掌握。

最后，多加练习和积累。听不懂外教的讲解可能是因为我们的词汇量或语法知识还不够充分。所以，我们

要多加练习和积累。可以通过听力训练、阅读文章等方式来提高自己的语言能力。

总之，在与外教沟通上课时听不懂的情况下，我们应该运用简单的词汇和句子，观察肢体语言和表情，寻求帮助和解释，与同学互动，并且加强练习和积累。通过这些方法，我们可以更好地与外教进行沟通，从而更好地理解和学习。